Giftighet är en av arbetsplatsens fyra synder enligt Adam Grant.
Han definierar det som ett företag som väljer att värdera resultat över allt annat, till varje pris. Vilket ofta betyder att beteendet inte spelar någon roll så länge siffrorna är bra.
Att skrika, mobba, förminska, detaljstyra, skvallra, etc. är alla tecken på att något är giftigt i din miljö och behöver åtgärdas.
Som vi alltid säger, Glada medarbetare, Glada företag. Det är inte svårt att förstå att människor som mår bäst fysiskt och mentalt presterar och engagerar sig bättre i sitt arbete.
Vi gillar att tänka på ett hälsosamt team som ett där alla känner sig fria och trygga att delta och engagera sig. En plats där det finns utrymme för alla teammedlemmar att säga sin mening, komma med idéer och föreslå lösningar och, med tiden, förbättra samarbetet och innovationen.
Att vårda teamets mentala hälsa är att vårda företaget. Det är en dygdig cirkel som alltför ofta förbises.
Som nämnts i vår introduktion kan det definieras som ett team eller ett företag som värderar siffror över människor och belönar produktivitet och ekonomisk tillväxt till varje pris.
Ibland är vi så ”djupt inne i det” att det är svårt att inse att vår miljö är giftig. Precis som för vilken relation som helst, finns det några varningssignaler att hålla utkik efter, särskilt om du kan identifiera fler än en:
Viktigare är att du ofta känner det ”i magen”. När folk börjar frukta att gå till jobbet, och huvudämnena är klagomål över systemet och andra. Då vet du att du är i en giftig miljö. ”Känna det i magen” är inte obetydligt. Det är ett tydligt tecken på hur arbetsmiljön direkt påverkar vårt fysiska och mentala välbefinnande.
Kommunikation är nyckeln. Så när låset kärvar kan du ställas inför:
Bristande transparens: när ledningen fattar beslut utan att informera medarbetarna om förändringar som kommer att påverka dem, skapar det en känsla av osäkerhet och ökar stress och ångest i teamet.
Detta är bara några exempel som illustrerar hur giftig kommunikation kan påverka individer och den övergripande arbetsmiljön. Tyvärr finns det många fler.
Forskning visar att dålig kommunikation har en direkt påverkan på stressnivåer och utbrändhet.
Enligt en artikel från Pumble anger 86 % av anställda och chefer bristen på effektivt samarbete och kommunikation som de främsta orsakerna till misslyckanden på arbetsplatsen.
En undersökning bland kunskapsarbetare visade att:
Konceptet balans mellan arbete och privatliv har varit trendigt i flera år. Det finns ingen ”one size fits all” beroende på arbetsstil, bransch och personliga preferenser. Men idén att du ska ha tillräckligt med fritid utanför arbetet, för att ha ett socialt och privatliv samt utöva aktiviteter och hobbyer som gör dig lycklig verkar vara konsensus.
Detta är lättare sagt än gjort, eftersom vissa företag upprätthåller ohållbara förväntningar under året, såsom:
En undersökning från Mental Health Foundation visar att:
Vi behöver alla känna oss hörda och uppskattade. Det är en egenskap som alla människor delar. När vi känner oss uppskattade bygger vi lättare förtroende, och det blir enklare att samarbeta och växa som ett team.
När vårt arbete och våra ansträngningar tas för givna och ignoreras, påverkar det snabbt moralen och motivationen hos individen och gruppen.
Dessa är bara tre exempel på situationer som kan avskräcka medarbetare och leda till en giftig miljö och till och med utbrändhet.
Enligt en artikel från 2023 av Haiilo skulle 69 % av medarbetarna vara villiga att arbeta hårdare om de kände sig bättre uppskattade. I samma artikel noterar de att 37 % av medarbetarna anser uppskattning vara det bästa sättet att känna sig stöttad.
Att visa uppmärksamhet kostar inget, men det lönar sig.
En giftig miljö kan ibland eskalera till mobbning och trakasserier. Det är viktigt att snabbt kunna identifiera sådant beteende och rapportera det.
Verbalt övergrepp: förminskande, förolämpningar eller olämpliga kommentarer privat eller inför teamet.
Hot eller hotfulla beteenden: att få människor att frukta för sina jobb och positioner.
Isolering: att avsiktligt exkludera en eller flera kollegor från gruppaktiviteter, arbetsmöten eller sociala sammankomster.
Alla dessa kan ha en verkligt negativ inverkan på en individs mentala hälsa och leda till allvarliga konsekvenser såsom depression, ökad långvarig sjukfrånvaro och personalomsättning för företaget.
Det känns som att säga det självklara, men höga stressnivåer och ett högt antal utbrändhetsfall bland medarbetare är alarmerande tecken på en giftig arbetsmiljö.
De flesta av situationerna vi nämnde ovan i denna text kan så småningom leda till ökad stress, ångest och till och med utbrändhet och depression, särskilt om de pågår under lång tid.
När man ställs inför sådant beteende på arbetsplatsen blir det förståeligt nog svårt för medarbetare att upprätthålla hög motivation och produktivitet. Oavsett om det beror på brist på erkännande, otydlig kommunikation, eller en vana att bli avfärdad och kritiserad, kommer de flesta att försöka hålla huvudet nere och bara ta sig igenom dagarna för att undvika friktion.
Enligt 2023 Toxic Workplace Report, uppgav 54 % av medarbetarna att en giftig arbetsplatskultur minskade produktiviteten.
Efter ett tag kommer människor att ge upp och tappa engagemanget, och så småningom söka sig till andra möjligheter. En Forbes-artikel från 2022 angav att giftiga kulturer var 10 gånger mer benägna att driva bort medarbetare. Och det har en kostnad: från en halv till två gånger medarbetarens årslön 2019, enligt Gallup. Det kan tillskrivas den tid det tar att rekrytera, intervjua för den lediga positionen, introducera och utbilda den nya medarbetaren.
Sist men inte minst, i vår värld av sociala medier, recensioner och ”cancel-kultur”, är det väldigt lätt att få ett dåligt rykte som arbetsgivare. Särskilt den yngre generationen (Z) är mindre rädd för att säga ifrån när de har behandlats orättvist, när deras gränser inte respekteras eller när ett företag ägnar sig åt ”X-washing”.
Dessa är bara glimtar av en giftig företagskultur. Tillräckligt för att påminna oss alla om vikten av att ha tydliga kommunikationsstrategier, program för erkännande och uppskattning, samt policyer mot mobbning på plats, men också att främja balans mellan arbete och privatliv och mental hälsa för att kunna undvika eller identifiera sådana situationer och omedelbart kunna agera på lämpligt sätt.
Relaterat:
Om författaren
Psychology Content Writer at Siffi
Morgane crafts compassionate, engaging content that makes mental health conversations more human and accessible. At Siffi, she combines storytelling with strategy to foster a culture of care and connection in the workplace.
Senaste inlägg
