Techindustrin är känd för att vara stressig, med långa arbetstimmar och högt tryck. Covid-krisen har inte hjälpt till att förbättra en redan knepig situation, och idag betalar hela industrin priset för dålig företagskultur och brist på ordentligt stöd för mental hälsa.
Techindustrin är definitivt bland de 5 sektorerna med högst andel psykiska hälsoproblem. Redan före COVID visade en BIMA-rapport från 2019 att i Storbritannien är en techarbetare 5 gånger mer deprimerad än den genomsnittliga arbetaren!
Andra statistik är inte mycket bättre:


Vi har behandlat detta ämne i flera tidigare inlägg. Att försumma mental hälsa på arbetsplatsen är aldrig bara att försumma mental hälsa; det är också att underlåta att ta hand om företagets hälsa.
I sin rapport om mental hälsa 2024 visar Axa hur det översätts till vardagen på kontoret:

År 2024, i Storbritannien, förlorades 33,7 miljoner arbetsdagar på grund av dålig hälsa, såsom ångest, stress och depression. Av dessa skäl tog varje person i genomsnitt 21,1 dagar ledigt från arbete under året.
Bara under 2023 beräknade AXA UK en förlust på 28 miljarder pund som tillskrivs utbrändhet och psykiska hälsorelaterade problem.Dessa häpnadsväckande siffror gäller för alla branscher och inte bara för teknikbranschen, men med tanke på de siffror vi såg ovan om den höga andelen psykiska sjukdomar bland teknikarbetare är det lätt att extrapolera att kostnaden för teknikföretag är enorm.
Trots sådana data tar många arbetsgivare fortfarande inte tillräckligt hand om sina anställdas psykiska hälsa.
I USA 2022 fann en studie av Mental Health America att 55% av vuxna med psykisk ohälsa inte fick någon behandling på grund av:
Att bekämpa stigma och göra stöd för psykisk hälsa mer tillgängligt är brådskande initiativ, oavsett bransch. Vi noterar dock att företag i allt högre grad erbjuder resurser inom detta område. Upp till 60% av företagen erbjuder nu något “välmående” stöd, men för 58% av dem är de anställdas nöjdhetsnivå med erbjudandet låg. Vissa av de anställda känner inte ens till dem eller hur de ska använda dem.
Bortom de uppenbara hindren, såsom tillgång och dålig företagskultur, verkar problemet ligga i att även om stödet finns, är det dåligt presenterat och/eller marknadsfört vid introduktion och under hela anställningsresan. Verktygen finns, det handlar om att uppmuntra alla att använda dem på rätt sätt.
Teknikbranschen genomgår förändringar med framsteg inom artificiell intelligens som påverkar produktivitet och innovation.
Mer än någonsin är det dags för en bransch som alltid varit känd för sin stressiga miljö att inte bara införa effektiva verktyg för att stödja sina anställda utan att också vägleda dem genom processen på rätt sätt.
Relaterat:
Techsektorn står inför en “perfekt storm” av högtrycksleveranscykler (sprints), ständig uppkoppling och den snabba utvecklingen av AI. Detta förvärras av en historisk kultur av “hjältedåd” långa arbetstimmar, och en högre än genomsnittlig grad av neurodiversitet, vilket kräver mer nyanserat, personligt stöd än vad traditionella företagsmiljöer ofta erbjuder.
Du kan uppskatta dina interna kostnader genom att titta på tre faktorer: Frånvaro (förlorade dagar), Presenteeism (förlorad produktivitet under arbete), och Ersättningskostnader. Inom teknik kan det kosta upp till 150-200% av en specialiserad utvecklares årslön att ersätta dem när man tar hänsyn till rekrytering och introduktion.
Ja. Nyligen insamlade data visar att 34% av anställda inom teknikbranschen uttryckligen anger att deras beslut att stanna på ett företag påverkas av kvaliteten på resurser för mental hälsa. Att erbjuda tillgängligt, stigmabefriat stöd är inte längre en förmån; det är en kärnstrategi för att behålla ingenjörstalanger av högsta klass.
Om författaren

Konsulterande psykolog på Siffi
Anastassia är en psykolog som specialiserar sig på rådgivningspsykologi, välbefinnande på arbetsplatsen och gruppfacilitering. Hon utvecklar strategier och verktyg för mental hälsa för organisationer, utformar och genomför utbildningar, och hjälper team att skapa hälsosammare och mer stödjande arbetsmiljöer.
Senaste inlägg