Vill du bli din egen valentin?

I hundratals år har 14:e februari varit dagen för att fira kärleken. Vanligtvis kärleken till en romantisk partner. Mellan jul som traditionellt firar familjen och nyår som vanligtvis spenderas med vänner… när är det tid att bry sig om individen? Om sig själv?

Oavsett om vi gillar det eller inte, kommer rosor att vara röda, hjärtformade chokladbitar att ställas ut och ostiga filmer att ses. Det är svårt att undvika denna högst kommersialiserade helgdag.

Hur vore det att ta hand om din viktigaste relation?

Vad man kan göra är dock att vända det upp och ner och göra det till en dag för att fira sig själv. Visa kärlek och medkänsla för sig själv för en gångs skull.

Fråga dig själv:

• hur mår jag egentligen?
• vad är det jag mest behöver just nu?
• vad är min största utmaning?
• hur kan jag visa mig själv kärlek idag?

Ta hand om alla typer av relationer

Som arbetsgivare är det också en möjlighet att visa extra omsorg. Relationerna man har med sin arbetsgivare, arbetsplats och kollegor är trots allt mycket viktiga och de behöver tas om hand.

Relationer är komplicerade. På Siffi ger vi stöd till arbetsgivare och anställda för att navigera självet inom ramen för den ständigt utvecklande arbetsplatsen.

Relaterat: