Utbildning i arbetsplatsens psykiska hälsa för chefer

Coaching a worker

På papper eller i verkligheten, välbefinnande och mental hälsa blir prioriteringar för många företag nuförtiden.

Men när det gäller att ge chefer rätt kunskap och verktyg visar undersökningar att mycket få är ordentligt utbildade för att hantera vad som nu förväntas av dem.

En bättre mental hälsokultur på jobbet börjar med rätt utbildning

En undersökning av Chartered Institute of Personnel and Development (en brittisk förening för personalhanteringsproffs) visar den högsta nivån på det senaste decenniet i frånvaro på arbetsplatsen (7,8 dagar), där stress är en betydande faktor i 76% av fallen.

Baserat på dessa data uppmanar CIPD nu, mer än någonsin, företag att främja en hälsosammare kultur med fokus på mental hälsa och välbefinnande.

Världen efter COVID har sett fler företag ta mental hälsa på arbetsplatsen på allvar, men vad som behövs är mer förebyggande och systematiska tillvägagångssätt som fortfarande är långsamma att införa.

Det är därför förvånande att se hur få chefer är ordentligt utbildade, trots att de är på frontlinjen för förebyggande och stöd.

Man skulle kunna hävda att varje bra chef borde förväntas vara en bra lyssnare, veta hur man kommunicerar och delegerar, löser konflikter och hittar lösningar. Men inte alla har naturlig förmåga att hantera de typer av samtal som psykiska hälsoproblem kan ge upphov till.

Precis som med vilken annan uppgift som helst, om du förväntar dig att ditt team ska leverera, måste du se till att de har rätt verktyg och kunskap. Det är därför regelbunden mental hälsoutbildning för chefer borde bli normaliserad.

Så varför är chefer inte ordentligt utbildade?

Det handlar vanligtvis om tre saker:

  • brist på tid, vilket också kan vara en ovilja från ledningsteamet att prioritera mental hälsa på agendan
  • brist på resurser
  • brist på medvetenhet: antingen att detta ämne är avgörande för företagets långsiktiga framgång, eller att chefer behöver specifik utbildning. Eller båda.

Vad är utbildning i psykisk hälsa för chefer?

Som nämnts är vi inte lika utrustade när det gäller att hantera psykiska hälsoproblem, våra egna och andras.  Som chef i ett företag förväntas det att du kan hantera specifika situationer och förstå och stödja dina medarbetare i deras välbefinnande och psykiska hälsoutveckling på arbetsplatsen.

Målen med dessa utbildningar är tvåfaldiga:

  • sätta välbefinnande i centrum för chefens ledarskapssätt
  • se till att chefer kan vara konsekventa i sitt förhållningssätt till psykisk hälsa

Vad innebär det?

Det finns många alternativ, och det beror på hur ditt företag är uppbyggt. Om du till exempel har en intern psykolog eller om du inte har en HR-avdelning, kommer du att ha olika behov, krav och kostnader. Numera kan de flesta utbildningar genomföras online. De kan ta från ett par timmar till en hel dag, och de kommer ofta att leverera någon form av certifikat och stödmaterial. Om du letar efter en extern aktör för att tillhandahålla denna utbildning rekommenderar vi starkt att du förlitar dig på certifierade och erkända institutioner i ditt land.

Målet med utbildning i psykisk hälsa på arbetsplatsen för chefer är att utrusta dem med de verktyg, kunskap och empati som behövs för att stödja deras teammedlemmars psykiska hälsa samtidigt som de främjar en arbetsplatskultur som prioriterar välbefinnande.

Bland andra färdigheter bör chefer kunna identifiera tecken på psykiska hälsoproblem bland sina teammedlemmar, såsom förändringar i beteende eller produktivitet. Men också utbilda dem om vanliga missuppfattningar och hur stigma kan påverka individer negativt för att främja en mer stödjande miljö. Det är också viktigt att fokusera på empatisk kommunikation, veta hur man ger vägledning och var man hittar resurser. Chefer bör göras medvetna om vikten av att ta hand om sin egen psykiska hälsa.

Grupputbildning på plats

Vad kommer din chef att vinna?

Lärande och utveckling är avgörande funktioner och aktiviteter i nästan alla organisationer. En kanske mindre fokus på dessa har varit att utbilda chefer att omfamna och leda psykiska hälsokulturer i sina organisationer. Bra utbildning ledd av professionella inom psykisk hälsa kommer att leda till:

  • en bättre förståelse för varför detta är viktigt, inte bara för individen utan också för företaget
  • förmågan att identifiera de vanligaste psykiska hälsoproblemen
  • självförtroende i att ha samtal om ämnet och hjälpa till att avstigmatisera ämnet
  • kunskap om var man hittar lämpliga resurser
  • kapaciteten att implementera sina egna hälsosammare rutiner för att bli en förebild

Alla professionella tjänsteleverantörer känner till dessa vinklar och kan hjälpa HR-organisationer att förespråka och sprida dessa ämnen i företaget. Det kan även Siffi.

Landskapet för psykisk hälsa utvecklas ständigt och sådan utbildning kan inte vara en engångsföreteelse utan måste organiseras och uppdateras regelbundet för att säkerställa att nya chefer är i linje med företagets värderingar och regler och att seniora chefer är uppdaterade med ny forskning och resurser.

Relaterat:

Vill du veta mer om hur Siffi hjälper organisationer? Kolla in våra tjänster

Om författaren

Morgane Oleron

Morgane Oléron

Psykologiinnehållsförfattare på Siffi

Morgane skapar medkännande och engagerande innehåll som gör samtal om mental hälsa mer mänskliga och tillgängliga. På Siffi kombinerar hon berättande med strategi för att främja en kultur av omsorg och samhörighet på arbetsplatsen.

Senaste inlägg

Prata med en expert

Boka ett 30-minuters upptäckarsamtal med oss

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få månatliga tips och knep för bättre mentalt välbefinnande från våra certifierade terapeuter och coacher.