De 5 nyckelvanorna hos mycket framgångsrika företag inom medarbetares mentala välbefinnande

The 5 Key Habits of Companies in Employee Mental Wellbeing

Tänk ett ögonblick på det bästa teamet du någonsin varit en del av. Det där allt bara fungerade. Där människor stöttade varandra, löste problem snabbt, och även under press fanns det en känsla av energi.

Tänk nu på teamen där energin var låg, kommunikationen var oklar och alla var artiga men distanserade. Skillnaden mellan dessa två team beror sällan på färdigheter eller antal anställda.

Det handlar om hur människor mår på jobbet: deras mentala och emotionella tillstånd.

“Ta hand om dina anställda, och de kommer att ta hand om ditt företag,” sa Sir Richard Branson.

I denna artikel kommer vi att utforska hur de mest framgångsrika företagen avsiktligt, systematiskt och mänskligt presterar bättre genom fem nyckelvanor.

Vad vi har lärt oss som leverantörer av mental hälsa

På Siffi arbetar vi med över 50 organisationer från tech-scaleups till ledare inom iGaming till stora arbetsgivare inom offentlig sektor. Och det vi ser om och om igen är att de företag som blomstrar inte bara reagerar när människor har det svårt. De bygger upp motståndskraft proaktivt.

En undersökning visar att mer än fyra av fem anställda (87 %) uppgav att deras lycka på jobbet direkt påverkar deras humör hemma. När de ombads identifiera den främsta källan till stress i deras liv, angav över hälften (52 %) arbete, och placerade det över politisk eller ekonomisk osäkerhet (36 %) och till och med familjeproblem (31 %).

Vana 1: Strategi och konsekvens

Förmånsstratten

Det finns ett verkligt affärsförslag för att investera i anställdas mentala hälsa. Studier visar konsekvent att varje €1 eller £1 som investeras ger tillbaka €4–€5 i förbättrad retention, engagemang och produktivitet. (Deloitte Research)

Men för att göra välbefinnandeinvesteringar effektiva behöver företag en strukturerad metod. Det är där vi definierar Förmånsstratten. Förmånsstratten är som en försäljnings- eller marknadsföringsstratt, som börjar från den bredare basen och trappas ner i efterföljande steg, där varje steg kommer närmare det ursprungliga målet. Med Förmåner är det slutgiltiga målet en anställds tillfredsställelse.

Så, vi definierade dessa 4 steg för Förmånsstratten för att få förmåner att fungera:

  • Grund och strategi: sätta mål och sammanhang.
  • Medvetenhet: utbilda anställda att förstå och värdera sitt välbefinnande.
  • Engagemang: översätta medvetenhet till verklig användning och deltagande.
  • Mätning och återkopplingsslinga: lära sig och förbättra kontinuerligt.

Fenomenet med sammansatt tid

Framgångsrika företag behandlar mental välbefinnande som ekonomi eller marknadsföring: med planer, budgetar och KPI:er. De väntar inte på kriser; de bygger strukturer som förhindrar dem.

Vi kallar detta för fenomenet med sammansatt tid, en produktivitetsmetafor härledd från det finansiella konceptet med ränta-på-ränta. Det antyder att investering av en liten mängd tid idag i högavkastande aktiviteter som bygger intellektuellt kapital och kapacitet kommer att ge exponentiellt större avkastning i produktivitet och resultat över lång sikt.

Långsiktigt kommer ett företag med en skriven strategi för välbefinnande, tilldelat ägarskap, ledarutbildning och månatliga framstegskontroller att bygga förtroende, vanor och ett gemensamt språk—till skillnad från de som bara observerar en årlig “mental hälsovecka.”

“Tid är din vän; impuls är din fiende. Dra nytta av ränta-på-ränta och låt dig inte förföras av marknadens sirensång.” — Warren Buffett.

Faktum är att Deloitte Canada kvantifierade avkastningen på investeringar i psykisk hälsa programmering över sju kanadensiska företag i olika stadier av att implementera psykisk hälsa program. Denna forskning fann en median årlig avkastning på 1,62 CA$ per investerad dollar efter det första året, vilket ökade till 2,18 CA$ efter tre år.

2. Vana två: Psykologisk säkerhet

Den andra vanan är Psykologisk säkerhet. Amy Edmondson från Harvard definierar det som: “Tron på att du inte kommer att straffas eller förödmjukas för att tala upp med idéer, frågor eller oro.” (Källa)

Googles Project Aristotle fann att det var den #1 faktorn som skiljer deras mest framgångsrika team.

Psykologisk säkerhet handlar inte om komfort; det handlar om att känna sig tillräckligt säker för att vara modig.

3. Vana tre: Utvecklingsprogram

Det bästa sättet att förhindra utbrändhet är inte att prata om utbrändhet; det är att ge människor en känsla av framsteg.

Därför integrerar framgångsrika företag tillväxtmöjligheter i sin rytm. Från ledarskapsprogram och teamcoachning till workshops i emotionell intelligens.

En HR-ledare berättade nyligen för oss: “Vårt coachningsprogram flyttade chefer från att släcka bränder till att förutse framtiden.”

4. Vana fyra: Gör hjälp lätt att hitta, inte bara tillgänglig

Avsikter hjälper inte människor; tillgänglighet gör det. Det räcker inte att säga, “Stöd finns tillgängligt.” Det måste vara synligt, snabbt och enkelt.

De mest framgångsrika företagen vi arbetar med använder en flerskiktsmetod:

  • Psykiska hälsoundersökningar som upptäcker tidiga signaler
  • En välbefinnandeplattform med omedelbar tillgång till rådgivare och coacher
  • Självhjälp och mindfulness-resurser
  • AI-rådgivning för 24/7-support på alla språk
  • Coachning och certifierade första hjälpare för mental hälsa

När Entain implementerade Siffi på flera platser, sa deras HR-ledare: “Det var en överraskning hur snabbt och smidigt Siffi kunde börja tillhandahålla tjänsten för alla våra anställda.”

5. Vana fem: Mäta välbefinnande

Du kan inte förbättra det du inte mäter.

De bästa företagen behandlar välbefinnandedata som en kompass, inte en kontrollmekanism.

På Siffi har vi sett företag minska frånvaron med 15 % bara genom att upptäcka stresstrender tidigt.

För att hjälpa dina anställda att gå från att överleva till att blomstra, fokusera på dessa fem nyckelvanor: skapa en tydlig strategi, främja psykologisk säkerhet, erbjud utvecklingsprogram, gör stöd tillgängligt och mät anställdas välbefinnande.

Vill du veta mer om hur Siffi hjälper organisationer? Kolla in våra tjänster

Om författaren

Morgane Oleron

Morgane Oléron

Psykologiinnehållsförfattare på Siffi

Morgane skapar medkännande och engagerande innehåll som gör samtal om mental hälsa mer mänskliga och tillgängliga. På Siffi kombinerar hon berättande med strategi för att främja en kultur av omsorg och samhörighet på arbetsplatsen.

Senaste inlägg

Prata med en expert

Boka ett 30-minuters upptäckarsamtal med oss

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få månatliga tips och knep för bättre mentalt välbefinnande från våra certifierade terapeuter och coacher.