Skapa en högpåverkande kultur för mentalt välbefinnande för HR

Att prioritera mental hälsa är dock inte så enkelt som att ha ett Employee Assistance Program (EAP) eller sjukförsäkring. Det handlar om att skapa en kultur som verkligen bryr sig om sina medarbetare. I den här artikeln kommer vi att gå in på de strategier som dessa toppföretag använder för att främja en kultur av mentalt välbefinnande och visa dig hur du kan implementera dem i din organisation för maximal effekt.

Varför mental hälsa bör vara kärnan i din strategi?

Som vi såg i vår inledning har det visats i många studier och upplevts av många företag redan, att anställda som känner sig stöttade i sin mentala hälsa är mindre stressade, mer produktiva och mer benägna att stanna hos ditt företag. Detta hjälper inte bara till att minska frånvaro och personalomsättning utan ökar också moralen, främjar kreativitet och främjar en positiv arbetsmiljö. Detta förbättrar både individuell och företagsmässig tillväxt över tid.

Nu när vi vet det, hur går vi tillväga?

Att bygga en kultur av mentalt välbefinnande är inte bara ett HR-ansvar — det är en strategisk prioritet som kräver noggrann planering och genomförande. Vi har samlat vår kunskap och erfarenhet för att ge dig en tydlig lista över hur du kommer igång.

Inled med att utforma en omfattande strategi för mental hälsa som täcker alla kritiska fokusområden. Skissera högsta mål, tilldela roller och sätt tidslinjer för genomförande. Denna strategi bör integreras i de bredare HR- och organisationsmålen för att säkerställa samordning över hela linjen. Strategin behöver inte vara ett fint dokument, det kan bara vara en PowerPoint-fil med 10-20 slides med huvudmål, nödvändiga åtgärder och ansvariga personer med fastställda tidslinjer.

Praktiskt exempel: Ett ledande teknikföretag skapade en arbetsgrupp för mental hälsa bestående av representanter från HR, ledning och medarbetargrupper. Denna arbetsgrupp var ansvarig för att utveckla strategin för mental hälsa, säkerställa att den anpassades till behoven hos olika avdelningar och roller. Den presenterades sedan för resten av företaget för granskning och feedback, itererades och implementerades med regelbundna avstämningar och förbättringar.

Chefer spelar en avgörande roll i att forma den mentala hälsokulturen i sina team. Det är viktigt att de är engagerade i företagets policy för mental hälsa. Utrusta dem med de färdigheter och kunskaper de behöver för att effektivt stödja sina team. Det innebär också att synligt stödja initiativ samt fastställa en dedikerad budget för utbildning och nämnda initiativ. Mental Health First Aider-program kan hjälpa till att bemästra denna kunskap.

Praktiskt exempel: Ett internationellt konsultföretag lanserade ett obligatoriskt utbildningsprogram för alla chefer om att känna igen och hantera mentala hälsoproblem. Detta inkluderade praktiska scenarier, rollspel och uppföljande supportsessioner för att förstärka lärandet.

En mental hälsosam arbetsplats går utöver att ha resurser tillgängliga när någon kämpar. Det handlar om att skapa en miljö som proaktivt minskar stress och stöder välbefinnande. En stödjande miljö berör både det mentala och det fysiska, och gör sitt bästa för att erbjuda ett säkert utrymme för öppen kommunikation och psykologisk säkerhet samt en säker och bekväm fysisk miljö att vara i.

Praktiskt exempel: En vårdorganisation omdesignade sina arbetsplatser för att vara mer ergonomiska och lade till tysta rum för anställda att ta pauser. De införde också flexibla arbetstider och förbättrade ledighetspolicyer för att främja balans mellan arbete och privatliv.

För att något initiativ för mental hälsa ska lyckas måste det ha fullt stöd från högsta ledningen. Precis som chefer leder genom exempel är det ledarnas roll att inte bara stödja dessa initiativ utan också aktivt delta i dem.

Praktiskt exempel: VDn för ett finansiellt tjänsteföretag delade offentligt sina egna erfarenheter av mentala hälsoutmaningar och stöttade företagets välbefinnandeprogram. Denna åtgärd minskade betydligt stigmat och ökade medarbetarnas engagemang i programmen.

Utbildning är inte bara för ledning och chefer. För att säkerställa att alla känner sig trygga att öppna sig om mentala hälsoproblem och välbefinnande är det viktigt att skapa ett forum för sådana ämnen att diskuteras, ha regelbundna avstämningar på lämpliga kanaler, och erbjuda ett antal resurser för anställda att ta del av och utbilda sig själva om sina kollegor och sina egna utmaningar.

Praktiskt exempel: Ett företag organiserar kvartalsvisa avstämningar av mental hälsa samt regelbundna 1-dagars workshops med mental hälsoproffs som är öppna för alla anställda utan att behöva ta ledigt.

Din strategi för mental hälsa bör inte existera i ett vakuum. Den bör vara en integrerad del av din övergripande HR-strategi och påverka beslut inom alla områden av verksamheten.

Praktiskt exempel: Ett globalt tillverkningsföretag integrerade mål för mental hälsa i sina prestationsrecensioner, vilket gör välbefinnande till en nyckelindikator för ledarskapsutvärdering.

En av de mest kritiska aspekterna av att stödja de anställdas mentala välbefinnande är att säkerställa att alla har enkel och konfidentiell tillgång till de resurser de behöver. Dessa resurser bör vara mångsidiga, kulturellt relevanta, lättillgängliga och välkommunicerade till alla anställda.

Överväg att erbjuda alternativ för både personlig och fjärrsupport, säkerställ att tjänsterna är tillgängliga för alla, oavsett deras plats eller arbetsschema. Dessutom kan skapandet av resursguider eller snabbreferenskort göra det lättare för anställda att hitta det stöd de behöver när de behöver det.

Praktiskt exempel: Ett multinationellt företag lanserade en digital plattform för mental hälsa tillgänglig via mobila enheter, som gör det möjligt för anställda att boka konfidentiella terapisessioner, få tillgång till mindfulness-övningar och genomföra coaching. De kombinerade detta med en intern kommunikationskampanj som regelbundet påminde anställda om tillgängliga resurser och erbjöd tips om hur man får tillgång till dessa tjänster.

Vi har KPI:er för allt, så varför inte mental hälsa? Det är viktigt att regelbundet mäta effekten av dina initiativ för att se om de verkligen stödjer dina anställda. Se till att erbjuda anonymitet när du ber om feedback och agera på dem när det är möjligt.

Praktiskt exempel: HR-avdelningen organiserar kvartalsvisa anonyma ”pulsenkäter” där individer frågas om deras välbefinnande i företaget och övergripande mentala hälsa samt vilka initiativ de har (eller inte har) deltagit i under de senaste 3 månaderna.

Att bekämpa stigma och främja öppen kommunikation om mental hälsa blir mycket enklare när det görs i en miljö som verkligen uppmuntrar dessa ämnen att diskuteras och som överlag är välkomnande och trygg för alla individer. Utöver initiativ för mental hälsa måste ditt företag engagera sig för att bygga en stark och positiv kultur för alla.

Praktiskt exempel: Utöver initiativen för mental hälsa, organiserar ett teknikföretag sammankomster, teamfrukostar och utflyktsdagar samt organiserar buddy-system för nykomlingar, allt för att få människor att känna sig trygga och välkomna och uppmuntra kreativitet och välbefinnande.

När du utvecklar din strategi för mental hälsa, se till att du tillhandahåller rätt resurser för dina anställda. Detta inkluderar tillgång till rådgivningstjänster, utbildning i mental hälsa och välfärdsprogram. Eftersom det inte kan förväntas att alla ska vara experter på mental hälsa utöver sina yrkeskunskaper, rekommenderas det alltid att söka hjälp från tredje parter som kan erbjuda uppdaterade skräddarsydda resurser och ett personligt terapiprogram.

Men kom ihåg, utöver de hjälpsamma verktygen—den verkliga effekten kommer från att skapa en kultur som värdesätter och prioriterar mentalt välbefinnande på alla nivåer.

Genom att följa dessa steg kan ditt företag bli en ledare inom mental hälsa och skapa en arbetsplats där anställda känner sig värderade, stöttade och bemyndigade att blomstra.

Relaterat:
Bygga en företagskultur för mentalt välbefinnande
De 8 största utmaningarna för HR
Stötta anställdas mentala hälsa i en virtuell miljö